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2021-11-21 20:50:39 我要投訴
懷孕期間，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，飲食要清淡，肉蛋奶需要搭配合理，不要吃太多的糯米，糯米可能會(huì)導(dǎo)致不消化等癥狀，多吃新鮮的蔬菜和水果，可以喝酸奶，牛奶等。水果可以吃蘋(píng)果，橘子，香蕉。瘦肉，雞蛋等食品都是可以吃的。
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