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懷孕了能吃蘆筍嗎

女 | 0個月 2021-11-21 19:19:11 2人回復來自未知

健康咨詢描述：懷孕了能吃蘆筍嗎

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2021-11-21 19:33:05 我要投訴

女性在懷孕期間是可以吃蘆筍的。蘆筍中的營養(yǎng)價值非常高，里面含有豐富的葉酸是懷孕初期補充葉酸的重要來源。而且有助于胎兒神經系統(tǒng)和大腦的健康發(fā)育，還能夠預防胎兒畸形。

李晨輝湖北省第三人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 陰道炎，宮頸炎，附件炎，盆腔炎，尿道炎等婦科炎癥是幫助網友：4820

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2021-11-21 19:31:45 我要投訴

懷孕后是可以適量的吃蘆筍，蘆筍是一種營養(yǎng)價值高的蔬菜，富含豐富的維生素和微量元素，孕期適量的吃對孕婦的身體及胎兒生長發(fā)育都有一定的幫助。平時要注意休息，適量運動，定期產檢，均衡營養(yǎng)的攝入。