可以的。番茄紅素可以起到預防癌癥的作用,例如宮頸癌,前列腺癌,乳腺癌都可以起到降低患病的風險,番茄紅素具有很好的抗氧化能力,抗癌效果也是非常不錯的,平時可以經常吃一些番茄,還可以起到美容養(yǎng)顏的作用。
番茄里面的番茄紅素預防癌癥的效果不可靠。為了預防癌癥就要保持身體健康,保持好的心情,平時要多運動多鍛煉身體,為了預防癌癥就要遠離一些致癌物,不要吸入要害空氣。經常吃番茄對身體健康有益處,能組成多種營養(yǎng)元素。
溫馨提示:
多吃新鮮蔬菜,吃飯不要過飽,控制肉類食物攝入量,控制體重。
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