番茄能給身體補(bǔ)充哪些營養(yǎng)物質(zhì)呢？
女 | 0個月 2021-11-21 16:29:21
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 番茄能給身體補(bǔ)充哪些營養(yǎng)物質(zhì)呢？
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2021-11-21 18:07:06 我要投訴
你好，番茄可以健脾消食、開胃生津、利尿降壓。因為番茄中含有大量的番茄素以及蘋果酸，所以可以起到一個健脾消食和開胃生津的作用，適合于一些食欲不振，高血壓和煩渴便秘的患者。
2021-11-21 18:30:55 我要投訴
番茄能給身體補(bǔ)充很多的營養(yǎng)物質(zhì)，番茄中紅茄素可以降低熱量，減少脂肪積累，并補(bǔ)充維生素c維生素b1，檸檬酸等營養(yǎng)成分，保持身體均衡營養(yǎng)，還含有蛋白質(zhì)，糖類，有機(jī)酸，纖維素等。
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