痛經(jīng)的時候是可以吃酸的,酸的食物并不影響到痛經(jīng),不會加重痛經(jīng)。痛經(jīng)的時候一定要注意休息,避免過度勞累,可以用熱水袋暖一下肚子,能夠促進局部的血液循環(huán),緩解痛經(jīng)的癥狀,如果痛經(jīng)非常嚴重,需要在醫(yī)生的指導下服用藥物治療。
指導意見:
痛經(jīng)的話是可以適當?shù)某砸恍┧岬臇|西的,但是想過于油膩辛辣的食物是不可以吃的,太甜的食物也不要吃,生冷刺激的食物也是不可以吃的,平常的話也是要注意腹部的保暖,不能夠著涼。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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