早上為什么不能吃豆?jié){油條？

      高油脂的油條再配上中油脂的豆?jié){，讓身體的油脂攝入量超過標準，油脂在身體的殘留容易導致肥胖。油條是高溫油炸食品，長期食用易致癌。進食當天午、晚餐應盡量清淡，不要再吃炸、煎、炒食物，并注意多補充蔬菜。

      你好，油條是一種油炸品，是經(jīng)過高溫油炸的食品，如果吃了過多的話，對身體的健康也有一定的影響，吃了之后很容易引起血脂增高，而且還可以產(chǎn)生致癌物質，也不要不容易消化吸收，所以早餐最好不要吃油條，另外空腹喝豆?jié){的話，也會引起胃腸道不適。

      指導意見：
      早上的話是可以偶爾的吃一些豆?jié){油條的，但是不建議長期食用，豆?jié){的話是每天都可以喝的，但是油條的話，油炸類的食物其實早上吃是比較容易造成肥胖的情況的，建議還是要以清淡的飲食為主。
      以上是對“早上為什么不能吃豆?jié){油條？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！