懷孕期間是可以吃瑪卡的。但是不要吃得太多,里面含有大量的防腐劑和食品添加劑。在懷孕期間一定要多進高蛋白飲食,多吃新鮮的水果蔬菜,增強體質,這時間忌食生冷辛辣,不要吃得太油膩。
懷孕了是不建議吃瑪卡的,瑪卡是可以改善男性的性功能,提高精力和體力,在懷孕期間為了胎兒的身體健康著想,應當避免吃瑪卡,飲食上應當注意多吃新鮮的蔬菜水果,注意營養(yǎng)均衡。
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