如何去除體內(nèi)寒氣呢？

      考慮到您是在坐月子的時(shí)候，出現(xiàn)了著涼的情況，所以平時(shí)可以根據(jù)受寒的部位，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行艾灸，也可以通過(guò)泡藥浴的方法來(lái)起到驅(qū)寒的作用，平時(shí)也可以用熱水泡腳，飲食上吃一些有驅(qū)寒保暖作用的食物，比如生姜干姜，胡椒等等。

      你好，這個(gè)情況主要是考慮體內(nèi)寒氣重的問(wèn)題的，這個(gè)如果伴有腰部疼痛的話，考慮與陽(yáng)虛寒凝有關(guān)系的，可以喝中藥調(diào)理的，中成藥可以使用金匱腎氣丸改善癥狀比較好的，不吃生冷食物就可以的，注意保暖就可以的。