腹脹的原因有哪些？

      如果是有腹脹的這種情況，這個(gè)考慮可能就是由于著涼或者是飲食不當(dāng)引發(fā)的，出現(xiàn)這種情況，可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)山楂顆?；蛘呤墙∥赶称M(jìn)行調(diào)整，飲食上盡量是以粥類的易消化的食物為主，也可以喝點(diǎn)大棗紅糖水，不要吃油膩的食物和生冷寒涼的食物。

      如果是每次來例假都會(huì)出現(xiàn)一些肚子脹氣，那就要注意肚子的保暖，不要吃些生冷太油膩的食物，可以用熱水袋暖暖肚子，或者是喝點(diǎn)紅糖水，一般例假結(jié)束以后，慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)的啊，所以做好一些保護(hù)性的措施就可以

      根據(jù)你所咨詢的問題來看，肚子脹主要是由胃腸脹氣導(dǎo)致的，常見的原因有胃腸道進(jìn)入空氣過多，胃腸道產(chǎn)氣過多，等肚子脹氣兒，也就是臨床上所說的腹脹常見的，有腹部脹氣兒，有可能是由于進(jìn)食習(xí)慣不良，在進(jìn)餐時(shí)大聲講話，說笑兒童，哭鬧等，可吸入大量空氣，可引起腸脹氣兒。
      以上是對(duì)“腹脹的原因有哪些？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！