高血脂吃什么食物好呢？
健康咨詢描述： 爸爸一直都比較胖，最近這段是時(shí)間爸爸就說(shuō)他總是頭暈，渾身沒(méi)有勁，記憶力下降的特別的里厲害整天丟三落四的，帶他去醫(yī)院看醫(yī)生，做了檢查后醫(yī)生說(shuō)爸爸是血脂高。
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高脂血癥的患者平時(shí)日常生活中建議你要注意低熱量，低膽固醇，低脂肪，低糖或者是高膳食纖維的飲食，同時(shí)可以多吃一些富含維生素C豐富的蔬菜水果，可以多吃一些蘋(píng)果，香蕉，獼猴桃，白菜等。還可以多吃一些木耳海帶魚(yú)類等具有降血脂好處。
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單純的血脂高不一定有癥狀，主要是明確檢查是否有高血脂所造成的動(dòng)脈粥樣硬化，導(dǎo)致血管狹窄閉塞影響供血，以及有無(wú)缺血性腦血管病如腦梗等情況，必要時(shí)完善頸部血管彩超或CT等檢查。對(duì)于高血脂在飲食上是要低鹽低脂，多吃一些蔬菜、水果、雜糧、魚(yú)類，而少吃一些油膩的食物，如肉制品、動(dòng)物內(nèi)臟等，必要時(shí)服用他汀類的降脂藥物來(lái)降低血脂。
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您好，根據(jù)您所描述情況，高血脂主要就是平時(shí)注意多吃一些新鮮的水果蔬菜清淡飲食，不要吃油膩高脂肪高膽固醇的食物，這種情況建議服用阿托伐他汀鈣進(jìn)行治療，主要就是平時(shí)注意低脂低鹽飲食，把血脂控制穩(wěn)定。
以上是對(duì)“高血脂吃什么食物好呢？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 高血脂（別名：高脂血癥,高脂蛋白血癥）
溫馨提示：
注意飲食，以低脂低糖食物為主。避免過(guò)度緊張。
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