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李東魁 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-11-20 23:33:43
秋天適合喝蜂蜜，能夠起到潤(rùn)燥的作用，而且還有嫩膚美容養(yǎng)顏的效果。另外秋季還可以喝一些菊花茶，玫瑰花茶，金銀花茶等。菊花茶有補(bǔ)肝補(bǔ)腎的作用。秋季是養(yǎng)生的好時(shí)節(jié)，秋天比較干燥，多喝茶對(duì)身體有很多好處。
盛紫陽 黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-11-21 06:19:33
你好，秋天適宜服用蜂蜜，能潤(rùn)燥。桂花蜜的潤(rùn)膚、養(yǎng)顏效果比較好。愛上火，秋天容易口干舌燥，有上火癥狀的，最好選擇洋槐蜜，因?yàn)樗臐?rùn)肺、去燥效果非常好。身體弱吃棗花蜜。棗花蜜顏色偏深，果糖含量高，微量元素含量尤為豐富，具有安神、補(bǔ)血的功效
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