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2021-11-20 22:52:41 我要投訴
桂圓富含氨基酸，礦物質(zhì)蛋白質(zhì)，而且還有一定的糖分，孕期是可以少量食用的，但是不能夠過量，因?yàn)閾?dān)心引起胃腸消化不良造成腹痛腹瀉，孕期一定要注意飲食均衡，多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白
2021-11-20 23:12:19 我要投訴
懷孕后吃桂圓是要注意的，因?yàn)楣饒A雖然營養(yǎng)豐富，但是孕婦在食用桂圓后，孕早期容易引起滑胎，桂圓有補(bǔ)血活血的作用。懷孕期間一定要注意忌食寒涼活血的食物，要清淡飲食，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物及新鮮的蔬果。
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