懷孕可以吃綠豆水嗎

      懷孕可以喝綠豆水，綠豆水有消腫，清熱解毒的作用，同時可以補(bǔ)充人體中所需要的礦物質(zhì)蛋白質(zhì)，孕期是可以喝綠豆水的，尤其是在夏天，還有清涼解暑的作用，不影響胎兒發(fā)育

      懷孕后可以適量的喝綠豆水，但不宜過量，綠豆本身的食用價(jià)值及藥用價(jià)值都很高。綠豆富含淀粉，蛋白質(zhì)，脂肪多種維生素及礦物質(zhì)，對孕婦自身及胎兒的生長發(fā)育都有一定的幫助。綠豆還可以潤腸通便，幫助孕婦緩解便秘的煩惱。但是綠豆性寒，孕婦不宜多吃。