缺鐵性貧血藥物補鐵是最快的,比如復發(fā)硫酸亞鐵,但是從長遠考慮,要食物補鐵,鐵的來源廣泛,瘦肉、蛋黃、魚類、母乳等都含有豐富的鐵。植物性食品中,大棗、山楂、核桃、葡萄、紅棗等含鐵較多。最好是多攝入補鐵的動物性食物,比如瘦肉、肝臟、動物血、魚禽肉等食物,動物性食物中的鐵是血紅素鐵,其利用率較高,其中動物血、動物肝臟和瘦肉,含鐵量比較高,而且容易吸收。注意飲食營養(yǎng)。
低血壓患者缺鐵性貧血可以服用一些葉酸以及維生素b12,還可以適當?shù)某砸恍┭a血,補鐵的食物,比如動物血,動物的肝臟,瘦肉類,豆類,牛奶,蛋類等含鐵元素豐富的食物。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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