健康咨詢描述: 每天早上都會吃完早餐喝瓶牛奶,喝完過一段時間就會肚子痛,想腹瀉,有時候一次上了一次廁所還想上,查了一下像是乳糖不難受,說不要喝牛奶,但是自己又很喜歡喝,想問問有沒有什么解決方法
乳糖不耐受可以喝奶了,但是應(yīng)該選擇喝酸奶。鮮奶經(jīng)乳酸菌發(fā)酵后,大部分乳糖被乳酸菌分解,可以減輕乳糖不耐受的癥狀,喝奶不能空腹,應(yīng)該選擇低乳糖牛奶
如果是純牛奶的話就不會存在有他們難受的,有可能是對于牛奶過敏的現(xiàn)象。如果是過敏的話,你就不能夠再次的接觸牛奶。如果是奶粉大部分有添加乳糖,喝了以后就有可能會出現(xiàn)乳糖不耐受的出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象。
溫馨提示:
給予流質(zhì)或半流質(zhì)的食物,如各種粥類、米湯等。
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