健康咨詢描述: 我臉上皮膚特別油,特別是夏天,毛孔粗大,出門一會兒就油光滿面,然后一直長痘,臉上毛孔里還有粉刺和油脂粒樣的東西,用了很多去油清爽潔面的洗面奶和爽膚水都沒用。所以想知道有沒有其他方法去油。
想得到怎樣的幫助:面部出油怎么辦?
你好,這種情況經(jīng)常出現(xiàn)長痘痘,考慮主要是由于內(nèi)分泌失調引起,建議平時一定要少吃一些油膩的食物,少吃一些辛辣刺激性的食物,可以用一些比較清爽的潔面的洗面奶或者爽膚水,也可以嘗試涂抹一些維a酸乳膏,出現(xiàn)痘痘可以涂抹一些夫西地酸乳膏
在平時日常生活中如果面部出油的話,平時可以用去油的洗面奶,一定要保證充足的睡眠時間,不要熬夜,適當?shù)淖鲆恍敉膺\動,不要過度勞累,平時在飲食方面要清淡為主,多吃蔬菜和水果,對皮膚是有好處的,可以有效緩解面部出油的癥狀。
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