過量的食用土豆皮會很容易引起食物中毒的,因為土豆皮里含有大量的配糖生物堿,當人體食用一定量的土豆皮時,可能會出現(xiàn)惡心,嘔吐,頭痛,頭暈,腹痛,腹瀉嗯,胃腸道不適的癥狀。
食用土豆皮當中并不會導致自身出現(xiàn)中毒反應的,不過本身土豆皮并沒有太過高的營養(yǎng)價值,建議最好不要進行食用,以避免造成本身腸胃出現(xiàn)不適的癥狀。另外日常也是以清淡為主,避免辛辣刺激性食物,避免熬夜的行為,多食用一些新鮮的蔬菜和水果。
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