懷孕后是可以吃菠蘿的,前提是在沒有血糖異常的情況下,菠蘿含有豐富的維生素C酸酸甜甜有利于改善胃口。孕期的飲食主要不要吃辛辣刺激生冷食物,注意搭配提高營養(yǎng)。
懷孕期是可以吃蘿卜的,懷孕期飲食上青菜類食物都是可以吃的,注意補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)維生素豐富的食物,禁食生冷辛辣刺激性食物,孕早期要注意補(bǔ)充葉酸片
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