心煩意亂.手腳無力扁頭暈.睡覺總突然驚醒，有時候

      病情分析：
      你好，這位女生，從你描述的狀況來看的話，出現(xiàn)了這些癥狀，如果醫(yī)院也查不出什么問題的話，那么很有可能就是情緒上的原因，在縣級以上的醫(yī)院多數(shù)都是精神心理科，或者至少市級以上的醫(yī)院有這個科室。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以到正規(guī)醫(yī)院精神心理科找醫(yī)生進(jìn)行檢查診斷和治療。有條件的可以找心理咨詢師進(jìn)行心理咨詢，當(dāng)然也可以找中醫(yī)進(jìn)行綜合的調(diào)理。個人一方面注意營養(yǎng)，一方面加強(qiáng)鍛煉身體，一方面要發(fā)展自己的愛好，通過愛好來釋放壓力和焦慮。

      病情分析：
      根據(jù)癥狀考慮，如果醫(yī)院檢查身體沒有陽性體征，可能屬于有焦慮癥的傾向。主要表現(xiàn)心煩意亂，坐立不安，睡眠質(zhì)量不好，導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂，甚至出現(xiàn)軀體不適的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議正確面對生活學(xué)習(xí)中的壓力，堅持正常的睡眠生物鐘，睡前不要做劇烈的運(yùn)，更不要在睡前長時間玩手機(jī)，以免導(dǎo)致大腦興奮。出現(xiàn)呼吸困難、四肢無力癥狀的時候，要嘗試著做深呼吸，從頭到腳放松身體的每一個部位，癥狀就會逐漸有所改善。如果癥狀頻繁出現(xiàn)，要及時去精神?？漆t(yī)院評估鑒別診斷，以便早診斷、早治療、早康復(fù)。