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秋季血虛風(fēng)燥吃什么粥

保密 | 0個(gè)月 2021-11-20 15:14:03 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 秋季血虛風(fēng)燥吃什么粥

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王洪光
王洪光 海城正骨醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腎小球腎炎,肺炎,胃炎,腸炎,小兒感冒,月經(jīng)不調(diào)以 幫助網(wǎng)友:25309
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2021-11-20 15:56:56 我要投訴

      女人血虛血燥的時(shí)候可以進(jìn)行飲食調(diào)理,建議吃一些紅棗糯米粥。所需材料紅棗,糯米,黑米,當(dāng)歸延胡索,紅糖。進(jìn)行慢燉。加紅糖拌勻后燜一會(huì)兒即可食用。也可以。食用一些蔬菜粥,綠豆薏米湯。

張振亞
張振亞 河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)冠心病,高血壓,心律失常等心血管疾病,支氣管炎 幫助網(wǎng)友:15172
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2021-11-20 17:06:39 我要投訴

      秋天氣候比較干燥,容易受到風(fēng)邪燥邪的侵襲,如果是血虛風(fēng)燥的話,可以補(bǔ)充一些滋陰的食物,比如說(shuō)紅棗排骨湯,紅棗糯米粥,可以多吃一些山藥,要忌食辛辣刺激性的食物,清淡飲食,多吃一些新鮮的蔬菜水果

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四物益母丸

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補(bǔ)血,活血,調(diào)經(jīng)。用于血虛血滯,月經(jīng)不調(diào)。...[說(shuō)明書]

加味逍遙丸

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本品舒肝清熱﹐健脾養(yǎng)血。用于兩脅脹痛﹐心煩易怒﹐...[說(shuō)明書]

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