長痘痘怎么調(diào)理？
健康咨詢描述： 我的臉上長痘痘已經(jīng)三四年了，臉上全是紅紅的痘痘，還有白頭，早上洗臉會弄破痘痘流出白白的東西，好惡心，留下了很多痘印痘坑，一到大姨媽來之前長得更厲害，痘痘反反復(fù)復(fù)絲毫沒有消退的現(xiàn)象，以至于現(xiàn)在的我很自卑。
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對于面部經(jīng)常出現(xiàn)痤瘡的患者不要自卑，一定要保持一個良好的心態(tài)，積極給予針對性藥物進(jìn)行治療，如果是尋常型的，你可以先使用阿達(dá)帕林凝膠或者是夫西地酸軟膏都可以在睡眠前使用一次，平時要注意面部的衛(wèi)生的護(hù)理，清淡飲食，多運動，多喝溫的白開水。
如果您的臉上長一些痘痘的情況，考慮與內(nèi)分泌失調(diào)有一定的關(guān)系，這個應(yīng)該及時配合醫(yī)生調(diào)理，看看具體情況，觀察病情變化，注意各方面飲食習(xí)慣，不要吃一些寒涼刺激性的食物，有助于一些病情的恢復(fù)，而且平時要注意不要特別熬夜，不要吃些辛辣上火的食物。
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