一,盡可能的減少髕骨的外傷,因?yàn)橥鈧菍?dǎo)致臏骨軟化癥的原因之一。二,盡可能的保護(hù)膝關(guān)節(jié),防止髕關(guān)節(jié)面的磨損。三,在不負(fù)重的情況下屈伸膝關(guān)節(jié)鍛煉,建議每天兩次,每次十分鐘,目的是在屈伸膝關(guān)節(jié)的同時(shí),關(guān)節(jié)液能夠更好的營(yíng)養(yǎng)髕骨的關(guān)節(jié)面。
髕骨軟化,有髕骨軟化的情況。這個(gè)需要加強(qiáng)保養(yǎng)關(guān)節(jié),就可以來(lái)防止加重關(guān)節(jié)磨損的情況,用一些保養(yǎng)關(guān)節(jié)的方法,然后也要適當(dāng)?shù)腻憻?,比如說(shuō)游泳等等,這個(gè)對(duì)于你這個(gè)關(guān)節(jié)減輕磨損是有一定的幫助的。
您好,根據(jù)您所描述的情況,髕骨軟化這個(gè)主要就是注意休息,避免長(zhǎng)時(shí)間站立,不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)。這種情況建議服用氨基葡萄糖進(jìn)行治療,這個(gè)主要就是注意休養(yǎng),不能過(guò)度的勞累,以免導(dǎo)致磨損加重,先保守治療緩解癥狀。
以上是對(duì)“髕骨軟化怎么阻止磨損”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意適當(dāng)休息,勿過(guò)勞掌握動(dòng)靜結(jié)合,休息好,有利于疲勞的恢復(fù);運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體力,增強(qiáng)抗病能力,兩者相結(jié)合,可更好的恢復(fù)。
主要用于過(guò)敏性與自身免疫性炎癥性疾病。如結(jié)締組織...[說(shuō)明書(shū)]
本品主要用于過(guò)敏性與自身免疫性炎癥性疾病。適用于...[說(shuō)明書(shū)]
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