38歲男人陰虛和血虛該怎么調(diào)理

      男性陰虛血虛對(duì)日常的生活也有一定的影響，可以通過(guò)補(bǔ)氣血的中藥進(jìn)行治療，經(jīng)常的陰虛血虛會(huì)出現(xiàn)腰酸背痛，尿頻，尿急，性功能勃起障礙等，在飲食上也可以多吃一些山藥，黑芝麻，黑木耳，紅棗，核桃，燕窩，羊肉等食物。

      指導(dǎo)意見：
      如果出現(xiàn)了干是陰虛的情況，可以使用杞菊地黃丸，而如果出現(xiàn)了乏力，并且出現(xiàn)了氣血不足，可以使用益氣養(yǎng)血口服液，平時(shí)盡量避免熬夜，盡量避免吃辛辣油膩生冷的東西。