總愛(ài)臉紅怎么辦？
健康咨詢描述： 自己的性格還是比較隨性的，但是就是在遇到陌生人或是眾人開(kāi)玩笑的時(shí)候，總是不自覺(jué)的容易臉紅，并且還是那種紅到耳朵根的那種，整個(gè)臉是又燙又紅的癥狀，很長(zhǎng)時(shí)間才能下去，并且在天熱或是冷的的時(shí)候也很容易出現(xiàn)臉紅。
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容易臉紅，可能跟心理因素，皮膚敏感，玫瑰火痤瘡，甲狀腺功能亢進(jìn)等有關(guān)。首先是因?yàn)樾睦硪蛩?，?nèi)向和性格的人會(huì)因?yàn)榫o張，自卑容易臉紅。還有甲狀腺功能亢進(jìn)主要是由于體內(nèi)代謝加強(qiáng)，患者出現(xiàn)心率加快，面部毛細(xì)血管擴(kuò)張，出現(xiàn)臉色潮紅，煩躁等癥狀。
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你好，患者出現(xiàn)臉紅，盡量減少過(guò)熱天氣的長(zhǎng)期居住，避免戶外陽(yáng)光紫外線的暴曬。同時(shí)也要選擇對(duì)皮膚刺激性比較少的護(hù)膚品，另外要避免接觸海鮮，辣椒。以及高油膩食物的接觸。如果因?yàn)榫o張臉紅，可以通過(guò)一些情緒的調(diào)節(jié)，讓自己更放松做深呼吸。
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