健康咨詢描述: 這段時間在月經前后都會頭痛,每次都是一陣一陣的痛,痛一會就好了,迷迷糊糊的,煩躁胸悶,實常還會有點惡心,月經量很多,每次來月經都會面色蒼白,快十天月經才結束,以前來月經,只是痛經而已,沒有頭痛的現(xiàn)象。
想得到怎樣的幫助:經期頭痛應該注意點什么?
經期如果出現(xiàn)頭痛,主要是因為激素的影響。很多女性都存在經期頭疼的問題。平時除了注意日常的保健之外,如果患者的經期頭疼比較嚴重,可以在醫(yī)師的指導下對癥的用一些。止痛藥物來幫助緩解頭疼的癥狀。
指導意見:
這個情況需要補氣養(yǎng)血的,可以選擇服用氣血和膠囊以及阿膠補血顆粒。增加營養(yǎng)多補鈣和鐵。平時要多吃、黑芝麻、黑木耳等、紅豆,紅棗等補血食物的。多喝一些大棗粥以及排骨湯等比較好的。注意適當?shù)倪\動,避免熬夜。祝您康復!
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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