一般吃黑巧克力對于治療高血壓會起到一定的作用,但是如果平時血壓高,主要還是服用相關(guān)的降壓藥來控制血壓,同時及時改變生活方式,合理飲食,規(guī)律作息,戒煙戒酒,不要經(jīng)常熬夜勞累,在情緒上保持穩(wěn)定,適當鍛煉身體,增強體質(zhì)
患有高血壓,平時吃黑巧克力能夠起到輔助降壓的效果,但是還是要以服用藥物為主,一旦確診是高血壓是無法徹底治愈的,要按時服用降壓藥物,同時也要養(yǎng)成良好的生活習慣,低鹽低脂飲食,不要熬夜,保證睡眠充足,可以適當?shù)某砸恍┖谇煽肆?
溫馨提示:
改變體位應緩慢,睡覺頭部墊高。
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