健康咨詢描述: 最近懷了寶寶,心里特別開心,但是家里人都對這個(gè)事情非常重視,覺得懷寶寶就是非常辛苦的事情,要注意很多,很多東西都不能吃了,害怕流產(chǎn)。最近我想喝純牛奶,但是家里的人說還是查清楚了再喝。
想得到怎樣的幫助:孕婦喝純牛奶好嗎?
您好,結(jié)合您的情況描述,關(guān)于孕婦和純牛奶好不好的問題,這個(gè)適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)純奶也是可以的,如果身體狀態(tài)良好,一般狀態(tài)良好,產(chǎn)檢也都正常,合理膳食就可以了,想吃點(diǎn)什么東西就適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)就可以了,喝純牛奶的話也是可以的,沒有好不好之之,說只有適合不適合,純牛奶的話也有一定的好處,具有補(bǔ)鈣,營養(yǎng)價(jià)值也比較高。
指導(dǎo)意見:
孕婦喝純牛奶有好處,適量喝純奶可以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)高蛋白,還能補(bǔ)鈣,對孕婦自身和胎兒發(fā)育都有好吃,建議最好不要空腹喝奶,也不要喝涼的牛奶,以免引起腸胃不適。
溫馨提示:
懷孕早期應(yīng)少到公共場所去,避免病毒及細(xì)菌感染。
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