去瘦身店減肥可以嗎？

      沒(méi)有必要去這種地方去減肥，自己在家也能夠減肥，建議采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過(guò)嚴(yán)格控制飲食以及長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)，這樣不反彈，對(duì)丹參沒(méi)有損害最好，每日三餐每餐主食不要超過(guò)100克。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      去減肥店減肥一般還是靠譜的，但是在減肥的時(shí)候一定要選擇大型的正規(guī)的減肥店。肥胖多是由于長(zhǎng)期攝入高熱量高脂肪的食物造成的脂肪堆積，如果肥胖程度較嚴(yán)重，也可以到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，找專業(yè)的醫(yī)師做抽脂減肥治療。抽脂減肥見(jiàn)效快，術(shù)后一般不會(huì)出現(xiàn)反彈的情況。