骨化性纖維瘤怎么鍛煉身體

      日常生活中，多運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力。平時(shí)要注意休息，避免勞累，避免熬夜飲酒。選擇適當(dāng)?shù)腻憻?，平時(shí)可以多散步，適當(dāng)?shù)牡巧?，太極拳之類的運(yùn)動(dòng)?；颊咂綍r(shí)也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，情緒不要緊張，不要有太大壓力，注意勞逸結(jié)合。

      骨化性纖維瘤患者可以適當(dāng)做一些有氧活動(dòng)，如打太極，慢走等，活度的強(qiáng)度不宜過大，同時(shí)還要調(diào)整好心態(tài)，保持樂觀積極，飲食上注意清淡，避免食用一些辛辣刺激性食物，忌煙忌酒。