健康咨詢描述: 我現(xiàn)在剛剛懷上沒多久,但是我的身體一向不太好,有點(diǎn)擔(dān)心寶寶的營(yíng)養(yǎng)會(huì)不夠。家里大人買的補(bǔ)品,我吃著都覺得惡心,一聞到就想吐,老公就說要去買一些奶粉來給我吃,省的寶寶營(yíng)養(yǎng)跟不上。
想得到怎樣的幫助:孕婦要吃什么奶粉?
你好,在孕期可以合理的飲用一些奶粉,吃些奶制品,并且還可以有助于補(bǔ)鈣。整個(gè)孕期一定要合理的營(yíng)養(yǎng)飲食,盡量多吃一些新鮮的瓜果蔬菜以及優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)食物,特別是新鮮的魚,蝦,瘦肉,雞蛋等等。
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