高血糖高血脂的患者是可以喝酸奶的,但是針對現(xiàn)在的情況一定要喝無糖酸奶,如果還有糖分的話,對高血糖是有影響的,高糖的還是可以適當(dāng)吃一些低脂的奶制品,注意保持飲食清淡。多吃蔬菜水果。
指導(dǎo)意見:
可以適量喝酸奶中含有果膠、食用明膠等,屬于不可溶性膳食纖維,不會被人體吸收,減少其他食物的攝入,有利于延緩血脂的升高。酸奶含有大量的益生菌,可以降低膽固醇及甘油三酯。酸奶由優(yōu)質(zhì)的牛奶經(jīng)過乳酸菌的發(fā)酵而成的,在發(fā)酵的過程中降低了乳糖的含量,也適合糖尿病伴有高血脂患者飲用
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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