健康咨詢描述: 我月經(jīng)延遲一個星期了,去醫(yī)院檢查醫(yī)生說我是懷孕了,和聊天朋友說懷孕了,朋友說她就是因為飲食上沒注意,寒性食物吃多了導(dǎo)致的流產(chǎn),所以頭三個月一定要在飲食上多加注意。
想得到怎樣的幫助:前三個月孕婦不能吃哪些食物呀?
懷孕前三個月,盡量避免生冷辛辣刺激性食品。具有活血的水果盡量不吃山楂,是懷孕前三個月應(yīng)當(dāng)盡量避免見識的水果山楂,具有一定活血化瘀的作用,具有促進(jìn)子宮收縮,容易引起流產(chǎn)的癥狀。對螃蟹獼猴桃,薏米等也最好盡量不吃或者少吃。
懷孕前三個月不要吃螃蟹山楂,寒涼辛辣刺激性食物。要增加瘦肉蛋奶豆類食物攝入,多吃新鮮蔬菜水果,保證營養(yǎng)素齊全,懷孕前三個月是胎兒發(fā)育關(guān)鍵時期,此期盡力避免感冒,少用藥物,少玩手機和電腦。
溫馨提示:
懷孕早期應(yīng)少到公共場所去,避免病毒及細(xì)菌感染。
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