陰虛吃什么好手心腳心熱怎么回事

      指導意見：
      如果出現(xiàn)了腰膝酸軟，并且出現(xiàn)了手腳熱，考慮是出現(xiàn)了腎陰虛的情況，可以使用六味地黃丸，滋陰清熱，可以配合使用中藥進行治療的。盡量避免喝酒吸煙，盡量避免吃生冷，辛辣油膩，盡量避免受涼，清淡飲食。

      指導意見：
      陰虛火旺多因陰液虧虛，失去滋養(yǎng)，形成的虛熱內(nèi)擾癥候，可以通過飲食、情緒、睡眠及藥物治療。吃的上可以多吃一些具有滋陰養(yǎng)血、填精的食物如豬肉、木耳、茄子、桑葚子、蘋果、百合、玉竹、枸杞、棗仁、豆?jié){等。要忌辛辣、刺激、油膩性食物，以免助長體內(nèi)熱邪，傷及津液。平時要保持良好的心情，要克服緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，以免肝郁化火，傷及津液