孕31周，坐一會兒肚子就發(fā)硬

      這個應(yīng)該是假性宮縮。如果不是頻繁的宮縮一般來講對寶寶影響不是很大，如果經(jīng)常出現(xiàn)宮縮，目前孕周還沒有足月，建議需要臥床休息，減少走動，必要時采取一些抑制宮縮的藥物進(jìn)行治療，以免出現(xiàn)早產(chǎn)。
      

      那您的這種情況不能確定是一些假性宮縮的，那你要摸摸肚子是否有發(fā)硬，如果肚子還有發(fā)硬的話，您需要及時的做個B超，看一下胎盤和羊水的情況，看看這種發(fā)硬的時間是否加長，是否加重，有可能有早產(chǎn)的癥狀的。

      孕晚期會出現(xiàn)假性的宮縮，如果持續(xù)時間不長，疼痛感也不明顯，一般不用過多的擔(dān)心屬于正常情況，如果出現(xiàn)了規(guī)律性的宮縮且胎動異常，或者是胎動比較少，這個時候建議最好是去醫(yī)院做一下相關(guān)檢查，以免胎兒宮內(nèi)缺氧的情況，孕晚期不要劇烈的運動
      以上是對“孕31周，坐一會兒肚子就發(fā)硬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！