孕婦可以吃魷魚嗎？

女 | 30歲 2021-11-19 14:06:37 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我懷孕四個(gè)多月了，體重不增，而且還有點(diǎn)營養(yǎng)不良，需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)等營養(yǎng)的食物，想吃魷魚，婆婆就給我三天兩頭的吃新鮮或者魷魚干，說蛋白質(zhì)高，每天吃擔(dān)心影響胎兒。

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2022-12-30 21:00:37 我要投訴

孕婦這個(gè)是可以吃魷魚的孕婦，海鮮類的食物還是可以吃，但是螃蟹就盡量少吃，因?yàn)轶π愤€是比較寒涼的一種食物，所以吃了有可能會(huì)引起先兆性流產(chǎn)的情況，對(duì)于飲食方面，最好就是多吃一些蛋白質(zhì)高的食物，魷魚的蛋白質(zhì)還是比較高的

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