體內(nèi)有毒素怎么排除？

      根據(jù)您說的這種情況，面部出現(xiàn)好多青春痘，主要是由于內(nèi)分泌紊亂所出現(xiàn)的，可以多吃新鮮的蔬菜水果，并且進(jìn)行體育鍛煉，多喝水促進(jìn)新陳代謝，避免吃辛辣刺激的食物以及煎炸油膩的食物，不要熬夜

      體內(nèi)的毒素你要想排除，那么你可以去中醫(yī)科在中醫(yī)大夫指導(dǎo)下給予一些中草藥有利于排石去毒，你通常是通過飲食或者是其他的方式方法，效果并不是很理想，而且在日常生活中也要注意避免接觸寒涼潮濕的環(huán)境，不要吃一些寒性的食物。