什么叫焦慮癥呢？
男 | 30歲 2021-11-19 12:20:44
2人回復
來自未知
健康咨詢描述： 我最近做事的時候總是感覺自己很焦慮、暴躁，很沒耐心的樣子，而且擔心自己做不好的，我覺得自己是很緊張的，特別是在和領(lǐng)導說話的，覺得自己的聲音都是變的了，覺得心里很焦慮不安的，我時常都會有這樣的情況的，真的擔心會是焦慮癥。
想得到怎樣的幫助：什么叫焦慮癥呢？
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醫(yī)生回復區(qū)
2021-11-20 09:56:01 我要投訴
焦慮癥是強烈的，過度的和持續(xù)的擔憂和恐懼，緊張不安伴有心率加快睡眠困難等女性的發(fā)病率高于男性主要的治療方法，就是心理治療和藥物治療綜合性的治療是可以治愈的。
2021-11-19 12:33:52 我要投訴
根據(jù)您上面描述的情況，這種情況有焦慮癥的傾向?qū)儆诮箲]情緒，你可以平時多做一些戶外運動，多做擴胸運動和深呼吸的運動，都和親朋好友交流溝通，多在公共場合進行交流講話。禁忌辛辣刺激性強的食物。
疾病百科| 焦慮癥
掛號科室：精神心理科
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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