健康咨詢描述: 這幾天天氣比較炎熱,由于工作的原因不得不在戶外活動,昨天氣溫35度,在外面走了一圈回來之后,感覺自己渾身沒力頭暈惡心,感覺自己整個人都虛脫了,在床上躺了一下午都沒好轉,只好去醫(yī)院,結果醫(yī)生說是中暑了,還好躺了下休息,不然情況更嚴重。
想得到怎樣的幫助:中暑了怎么才能恢復的快?
中暑以后一定要盡快得到陰涼通風的地方,還要補充一些水分和鹽分,這樣可以在短時間內得到恢復??梢钥诜恍┲惺畹闹谐伤帲热甾较阏龤?,孕期的飲食要清淡,可以喝一些綠豆湯,吃一些西瓜,隨時注意體溫和血壓的變化。
這種情況首先需要注意養(yǎng)成良好的生活習慣,嗯,還需要注意多喝一些溫水,可以適當的喝一些清熱的藥物等等,比如說藿香正氣觀察看看是否能夠改善,如果說特別嚴重,還是需要進一步到醫(yī)院輸液治療的。
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