孕婦不能吃哪些海鮮？

女 | 25歲 2021-11-19 11:14:10 2人回復來自未知

健康咨詢描述：我懷孕5個多月了，一直胃口不好，最近特別想吃海鮮，老公今天就給我買來了，可是被婆婆看見了說不能吃這些海鮮，可是我以前也吃并沒有過敏上火，我就偷偷吃，還是擔心有不良后果發(fā)生。

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2021-11-19 11:23:38 我要投訴

妊娠期間合理均衡的飲食，適當?shù)脑黾拥鞍踪|(zhì)，維生素，鈣及鐵及葉酸，對孩子的健康發(fā)育是有好處的，海鮮都富含蛋白質(zhì)不飽和脂肪酸，礦物質(zhì)維生素，孕婦可以適當?shù)某院ｕr的，但是海鮮性寒不要過多食用。

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2021-11-19 12:33:22 我要投訴

根據(jù)你描述的情況和你提出的問題，你只要是對海鮮不過敏就可以吃，懷孕以后飲食上沒有過于忌口的食物，主要是不要吃辛辣刺激，過于油膩的食物，多吃些新鮮的蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，這樣都有助于胎兒的生長發(fā)育。