高血壓患者不需要額外的去控制鉀和磷的攝入,平時飲食中能夠獲得就足夠了。如果長期低鉀飲食反而血壓高的風(fēng)險會增加,一般建議低鈉嚴格控制鈉鹽的攝入,可以適當(dāng)?shù)难a充鈣。
對于高血壓高血脂的患者與鉀的攝入量有一定的關(guān)系,如果攝入鉀過多可能會使血壓下降,幫助降低血壓,如果鉀攝入量不足可能會導(dǎo)致血壓升高。平時可以多吃一些含鉀比較高的蔬菜水果,對高血壓的預(yù)防和治療有幫助。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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