頭昏乏力是怎么回事？

      考慮可能是休息不好，壓力大導(dǎo)致的。建議平時飲食上多吃些高蛋白維生素豐富易消化的食物，不宜吃辛辣刺激的食物，注意休息，不能熬夜，放松壓力，保持愉快心情，多參加戶外活動，提高身體素質(zhì)。

      頭暈乏力，感覺身體很不舒服，這種情況一個是有感冒的現(xiàn)象，再一個就是有氣血虛或者是脾胃不太好的，所以最好還是要及時的去醫(yī)院做一下檢查的，檢查之后也好及時用藥治療，平時要注意有規(guī)律的生活，多鍛煉身體。