有問必答網(wǎng)婦產(chǎn)科產(chǎn)科 → 懷孕前三個月吃什么對胎兒好?

懷孕前三個月吃什么對胎兒好?

女 | 25歲 2021-11-19 07:51:28 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 我和老婆結(jié)婚五年了,這是我們的第一個孩子,我特別重視,特別愛他?,F(xiàn)在老婆剛懷孕,我什么知識都不了解,想當個稱職的爸爸和稱職的老公,想知道懷孕前三個月要吃什么能起到安胎的作用,對寶寶好呢。

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孫麗芳
孫麗芳 北京積水潭醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 婦科腫瘤、婦科內(nèi)分泌疾病、婦科腹腔鏡、宮腔鏡手術(shù)、
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2023-01-06 16:03:43 我要投訴

      懷孕前三個月建議補充葉酸,預防神經(jīng)管畸形。注意營養(yǎng)均衡,多吃新鮮蔬菜水果,避免生冷辛辣刺激性食品如螃蟹,龍眼,柿子,辣椒等盡量少吃或者不吃。注意休息避免熬夜,避免劇烈活動,懷孕前三個月避免同房

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