健康咨詢描述: 我也是剛懷孕三個月,別人總是說懷孕有些東西是不可以隨便吃的,但我是什么水果蔬菜都吃,不忌口,那回吃了一次燒烤,起了滿臉的痘痘。
想得到怎樣的幫助:孕婦不能吃哪些蔬菜?
對于孕婦來說,如果懷孕已經(jīng)超過了三個月,那么這個時候正常的飲食都是可以的,多吃一些水果蔬菜,對于這個胚胎的發(fā)育還是有好處的,但是不能夠吃的蔬菜就是過于刺激性的,而且不能夠吃的這個蔬菜也是比較少量的。
一般懷孕女性在生活當(dāng)中盡量多補充一些新鮮水果比較好,但這種情況是不能吃辣椒等刺激的食物,另外還要避免吃咸菜的食物對身體是很不利的,這種情況要保持營養(yǎng)均衡,對胎兒發(fā)育是比較好的,另外一定要多補充水分。
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