孕期如何保養(yǎng)皮膚？

女 | 25歲 2021-11-19 00:31:48 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：我現(xiàn)在是懷孕初期，我聽(tīng)寶媽朋友們說(shuō)懷孕期間不能用護(hù)膚品和化妝品，我也聽(tīng)取他們的意見(jiàn)，沒(méi)有使用，每天只用清水洗臉，但是我覺(jué)得我現(xiàn)在的皮膚很不好，甚至都有了斑，臉色也不好。

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2021-11-19 07:45:22 我要投訴

孕婦在懷孕期間，由于體內(nèi)雌激素的變化，容易出現(xiàn)皮膚的暗黃。毛孔增大等現(xiàn)象可以通過(guò)以下方法來(lái)護(hù)膚。選用溫和的洗臉產(chǎn)品。盡量使用純天然不含化學(xué)物質(zhì)的清潔用品。孕婦在懷孕期間腹部可能會(huì)出現(xiàn)妊娠紋，孕婦要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，控制體重的增長(zhǎng)。孕婦睡眠不好也可以導(dǎo)致皮膚變差，建議在睡前喝一杯熱牛奶，選擇舒適的睡姿，促進(jìn)睡眠質(zhì)量。

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2021-11-19 08:46:03 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      懷孕期間健康角度當(dāng)然不建議使用化妝品和護(hù)膚品的，避免化學(xué)刺激，用清水洗臉，臉上長(zhǎng)斑和沒(méi)有使用化妝品關(guān)系不大和體內(nèi)的激素代謝有關(guān)，有可能是屬于妊娠斑。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬菜和水果。