甲亢怎么鍛煉好

      你好，甲亢患者的運(yùn)動(dòng)量應(yīng)該根據(jù)其病情的控制情況而定：1.初期確診后應(yīng)該限制活動(dòng)，保證足夠的休息，不讓患者心率加快，這樣有利于治療；2.病情控制后，可以進(jìn)行一般的體育鍛煉，如騎車(chē)、慢跑、游泳、爬山，增強(qiáng)身體素質(zhì)和抵抗力，有效預(yù)防疾病感染；3.合并并發(fā)癥，如合并心臟疾病或甲亢危象時(shí)，需要絕對(duì)的休息。

      對(duì)于甲亢患者而言，能否進(jìn)行運(yùn)動(dòng)要視患者的病情才能決定，一般來(lái)說(shuō)，在甲亢病急性發(fā)作期一定要臥硬板床休息，并適當(dāng)?shù)牟扇≈委?，絕對(duì)禁止進(jìn)行體育活動(dòng)，在甲亢病的急性發(fā)作緩解期或已經(jīng)緩解，僅有輕微癥狀的患者可以適當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng)，但是要緩慢的進(jìn)行