剖腹產(chǎn)坐月子注意什么？

      指導意見：
      產(chǎn)后2小時內(nèi)極易發(fā)生嚴重并發(fā)癥，如產(chǎn)后出血、子癇、產(chǎn)后心力衰竭等，故應在產(chǎn)房由助產(chǎn)人員嚴密觀察。盡早排尿應鼓勵產(chǎn)婦盡早自行排尿。產(chǎn)后4～6小時內(nèi)應督促產(chǎn)婦排尿。如排尿困難，可采取聽流水聲及下腹部熱敷誘導的辦法。產(chǎn)后10天內(nèi)產(chǎn)婦腹肌、盆底肌張力降低，容易便秘，鼓勵多吃蔬菜及早日下床活動。飲食易消化有營養(yǎng)產(chǎn)后1小時，由于產(chǎn)婦分娩勞累，消化能力減弱，可進食粥、湯類易消化的食物。之后應注意飲食調(diào)節(jié)，以易消化、富含營養(yǎng)而不油膩的飲食為宜。觀察子宮復舊及惡露

      坐月子期間一定要注意休息，避免勞累，注意飲食調(diào)理，要多吃一些營養(yǎng)豐富易消化的飲食，少吃刺激性的食物，比如蔥，姜，蒜，辣椒等。另外要注意情緒調(diào)節(jié)，保持心情愉快，同時應注意保暖，避免著涼，預防感冒。