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男人平時(shí)吃什么補(bǔ)腎

保密 | 0個(gè)月 2021-11-18 21:31:28 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 男人平時(shí)吃什么補(bǔ)腎

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劉昳
劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網(wǎng)友：98
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2022-11-03 00:52:07 我要投訴

      男性補(bǔ)腎可以在平時(shí)吃一些含有腎上腺皮質(zhì)激素以及性激素類的食物，例如動(dòng)物內(nèi)臟，羊肉，狗肉，牛鞭，羊腎等等，以及一些含鋅的食物，例如雞肝，牛肉等；也可以吃一些藥食同源的食物，例如山藥，韭菜，枸杞，黑芝麻，桑葚等，都可以起到補(bǔ)腎的作用。

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