健康咨詢描述: 一個(gè)月前我感覺頭暈、眼黑、肢軟、冷汗、心悸,家人讓我去醫(yī)院測量血壓,一去測量發(fā)現(xiàn)血壓低的嚴(yán)重,開了藥吃了藥也不見好,怕有副作用,我的家人想通過食物來給我治療低血壓。
想得到怎樣的幫助:低血壓吃什么好的最快?
指導(dǎo)意見:
低血壓飲食宜:葷素搭配。桂圓、蓮子、大棗、桑椹等,具有健神補(bǔ)腦之功,宜經(jīng)常食用,增強(qiáng)體質(zhì);由失血及月經(jīng)過多引起的低血壓,應(yīng)注意進(jìn)食提供造血原料的食物
低血壓,首先一定要確定是生理性還是病理性的。在醫(yī)生的指導(dǎo)建議下來進(jìn)行,如果需要故意滴是需要配合藥物來進(jìn)行治療的,如果只是偏低在生活飲食方面一定要注意營養(yǎng)搭配一定要均衡,多數(shù)是因?yàn)闋I養(yǎng)不良所導(dǎo)致的。
可以在飲食上注意高營養(yǎng),高熱量高蛋白,飲食同時(shí)注意血液循環(huán)量的補(bǔ)充,可以適當(dāng)喝些淡鹽水,飲食上注意適當(dāng),多吃些肉食,豬肉,牛肉,等,也可以喝些湯,排骨湯,魚湯等等,可以適當(dāng)多吃棗子桂圓一粒,血壓升高,盡量少吃對血壓,身高不利的食物
以上是對“低血壓吃什么好的最快?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
改變體位應(yīng)緩慢,睡覺頭部墊高。
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