健康咨詢描述: 剛剛懷孕沒多久,孕早期的反應很明顯,問過我的朋友好像都沒有我這么明顯,這樣很怕影響到肚子里的寶寶。婆婆早期有些反應沒事的,說叫我注意安胎就行。安胎可是一份艱巨的任務,我必須要全面的學習好啊。
想得到怎樣的幫助:孕早期準媽媽如何做好安胎工作?
這種情況應該繼續(xù)吃葉酸片到懷孕的三個月,并且應該注意飲食溫軟易消化,清淡有營養(yǎng),可以進行少量的多餐,還應該注意不要吃辛辣刺激性的食物,放松心情,緩解壓力。一定要注意適當?shù)倪\動運動,提高身體的免疫力。
在懷孕早期可能會出現(xiàn)一系列的早孕反應,常見的有惡心,嘔吐,乏力,嗜睡,尿頻,乳房脹痛等反應。如果惡心嘔吐的癥狀比較重,無法進食,那就是妊娠劇吐,這種情況是需要到醫(yī)院住院治療的。如果能夠進食,只是輕微的嘔吐,那可以在家里安胎,建議多休息為主。
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