羊角風(fēng)患者生活中如何保養(yǎng)？

      羊角風(fēng)患者生活當(dāng)中的保養(yǎng)主要是注意飲食的清淡，多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，可以適當(dāng)?shù)腻憻?，打太極，練瑜伽，但不能激烈的運(yùn)動(dòng)，不能過(guò)于勞累，要調(diào)整生活上的規(guī)律，糾正不良的習(xí)慣，避免熬夜，每天要保證8個(gè)小時(shí)的睡眠。

      羊角風(fēng)的患者平時(shí)應(yīng)該注意保證休息和睡眠，還應(yīng)該注意保持心情愉快，不要受到一些不必要的刺激，同時(shí)應(yīng)該注意給予一些關(guān)愛(ài)和關(guān)懷，同多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物。放松心情，緩解壓力。